well·come
Online Geschenkgutscheine

Aquafitness Prävention

Bis auf Weiteres dürfen wir keine Aquakurse anbieten!

Wir halten Sie hier auf dem Laufenden.

Die Teilnehmer, die sich bereits für den Kurs im Januar angemeldet haben, werden in den neuen Kurs im März übertragen. Wer NICHT teilnehmen möchte, meldet sich bitte per E-Mail bei uns ab.

Aufgrund der Corona-Pandemie können sich die Termine/ Zeiten und Preise ändern! Dürfen wir die Kurse weiterhin nur mit einer geringeren Teilnehmerzahl anbieten (12 Teilnehmer anstatt 15), so könnte es zu einer Preiserhöhung kommen!

Wir bitten um Verständnis!

Alles nur unter der Voraussetzung, dass wir wieder wie gewohnt starten dürfen!

 

Sie sind gerne im Wasser und möchten die Leichtigkeit des Wassers erleben? Dann sind Sie in unseren Aquafitness-Kursen richtig! 

 

Präventionskurs Aquafitness

Aus aktuellem Anlass dürfen aufgrund der Hygienevorschriften maximal 12 Personen an den Aquakursen teilnehmen!

Aquafitness erfreut sich wegen der gelenkschonenden Belastung zunehmender Beliebtheit und birgt einen großen Spaßfaktor. Das Medium Wasser kann nicht nur für eine interessante und abwechslungsreiche Kursgestaltung genutzt werden, sondern ist zudem für nahezu jede Leistungsklasse geeignet. In den zwölf Einheiten (je 60 Minuten) wird neben den Basisbewegungen ohne Gerät auch ein großes Repertoire an Übungen mit Kleingeräten wie die Poolnudel, dem Schwimmbrett, Bällen etc. gelehrt sowie Übungen mit Partner oder in kleinen oder größeren Gruppen. Machen Sie sich die positive Wirkung des Wassers auf den Körper zu Nutze! 

Vorteile: Aquafitness

  • geringes Verletzungsrisiko und geringe Gelenkbelastung
  • Reduzierung des Körpergewichtes
  • individuelle Belastungssteuerung 
  • Wasserdruck fördert die Funktion des Herz-Kreislauf- und des Atmungssystems 

Die Kurse finden in einem Wohlfühlambiente im Schwimmbad des Ringhotels Teutoburger Wald statt und laufen über 12 Wochen á 60 Minuten. Die Kosten belaufen sich auf 120,00 EUR. Nach Ablauf des Kurses erstatten Ihnen die gesetzlichen Krankenkassen maximal 80,00 EUR bei einer Teilnahme von mindestens 10x zurück.

 

 

 

WICHTIGE INFORMATION FÜR DEN KURSBEGINN:

Bitte füllen Sie den Fragebogen, die Haftungsausschluss-Vereinbarung und die Datenschutzerklärung aus und bringen alles am 1. Kurstag mit!

> zum Fragebogen

> zur Haftungsausschluss-Vereinbarung

> zur Datenschutzerklärung

 

Hier finden Sie unsere aktuellen Termine. Unter der Voraussetzung, dass wir ab März wieder starten dürfen!!!

2021 1. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 01.03.2021 20:15 Uhr Montag, 01.03. - 31.05.2021(05.04. + 24.05.21 NICHT)
2021 2. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 02.03.2021 09:00 Uhr Dienstag, 02.03. - 25.05.2021(06.04.21 NICHT)
2021 3. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 03.03.2021 10:00 Uhr Mittwoch, 03.03. - 26.05.2021(07.04.21 NICHT)
2021 4. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 03.03.2021 18:00 Uhr Mittwoch, 03.03. - 26.05.2021(07.04.21 NICHT)
2021 5. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 03.03.2021 19:00 Uhr Mittwoch, 03.03. - 26.05.2021(07.04.21 NICHT)
2021 6. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 04.03.2021 18:00 Uhr Donnerstag, 04.03. - 10.06.2021(08.04. + 13.05. + 03.06.21 NICHT)
2021 7. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 06.03.2021 09:00 Uhr Samstag, 06.03. - 05.06.2021(03.04. + 01.05.21 NICHT)
2021 8. Präventionskurs Aquafitness 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 06.03.2021 10:00 Uhr Samstag, 06.03. - 05.06.2021(03.04. + 01.05.21 NICHT)

Aquafitness 50+

Aus aktuellem Anlass dürfen aufgrund der Hygienevorschriften maximal 12 Personen an den Aquakursen teilnehmen!

Unsere Aquafitnesskurse sind für alle Altersgruppen und für jedermann geeignet. Wenn Sie Sportanfänger und über 50 Jahre alt sind, buchen Sie bitte erst einmal Aquafitness 50+.

Die Kurse finden in einem Wohlfühlambiente im Schwimmbad des Ringhotels Teutoburger Wald statt und laufen über 12 Wochen á 60 Minuten. Die Kosten belaufen sich auf 120,00 EUR. Nach Ablauf des Kurses erstatten Ihnen die gesetzlichen Krankenkassen maximal 80,00 EUR bei einer Teilnahme von mindestens 10x zurück.

 

 

 

WICHTIGE INFORMATION FÜR DEN KURSBEGINN:

Bitte füllen Sie den Fragebogen, die Haftungsausschluss-Vereinbarung und die Datenschutzerklärung aus und bringen alles am 1. Kurstag mit!

> zum Fragebogen

> zur Haftungsausschluss-Vereinbarung

> zur Datenschutzerklärung

 

Hier finden Sie unsere aktuellen Termine. Unter der Voraussetzung, dass wir ab März wieder starten dürfen!!!

2021 1. Präventionskurs Aquafitness 50+ 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 02.03.2021 10:00 Uhr Dienstag, 02.03. - 25.05.2021(06.04.21 NICHT)
2021 2. Präventionskurs Aquafitness 50+ 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 02.03.2021 11:00 Uhr Dienstag, 02.03. - 25.05.2021(06.04.21 NICHT)
2021 3. Präventionskurs Aquafitness 50+ 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 03.03.2021 09:00 Uhr Mittwoch, 03.03. - 26.05.2021(07.04.21 NICHT)
2021 4. Präventionskurs Aquafitness 50+ 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 03.03.2021 11:00 Uhr Mittwoch, 03.03. - 26.05.2021(07.04.21 NICHT)
2021 5. Präventionskurs Aquafitness 50+ 12 x 60 Minuten 120,00 €
Beginn: 04.03.2021 17:00 Uhr Donnerstag, 04.03. - 10.06.2021(08.04. + 13.05. + 03.06.21 NICHT)

Mein Wunsch

Behandlungszeiten:
Montag, Mittwoch & Freitag 10:00 - 18:00 Uhr
Dienstag & Donnerstag vorläufig geschlossen
Samstag nur auf Anfrage für Hotel- & Tagesgäste
Sonntag vorläufig geschlossen
Ihre Daten
Sie sind ...
Hotelgäste
Optionen für Tagesgäste

Bitte beachten Sie die Saunaöffnungszeiten.

Wenn Sie als Gruppe kommen, ergänzen Sie bitte im Feld "Nachrichten" die Namen der Personen und deren Behandlungswünsche.

* Feld muss ausgefüllt werden
** Nur in Verbindung mit einer Behandlung verfügbar

Bitte wählen Sie vor dem Absenden der Anfrage
mindestens eine Behandlung.